Critique de « Wild » de Cheryl Strayed
Bienvenue sur Randonner Malin ! Si vous êtes nouveau ici, vous voudrez sans doute visionner la vidéo "Comment s'orienter en randonnée", lire mon guide sur le choix des chaussures de randonnée et ma liste de matériel à emporter : Cliquez ici pour télécharger la vidéo et les guides (gratuitement) ! Merci de votre visite et...
Mieux connaître son environnement en randonnée grâce aux applis mobile...
« Tiens ?! Je ne connais pas cette fleur… ». « Dis-moi, c’est quoi ce sommet juste en face, de l’autre côté de la vallée ? ». Eh oui, quand on part en randonnée, notamment dans des massifs ou des régions que l’on ne connaît pas, notre environnement nous est bien moins familier. Faune, flore ou encore géologie : pour les...
Le kilomètre effort : à quoi ça sert en randonnée et comment le calcul...
Si vous êtes adepte de sports de plein air comme le trail ou le raid, vous connaissez sans doute déjà le kilomètre effort. Cette notion, connue de certains randonneurs est très probablement un tantinet obscure pour d’autres. Je vous propose donc de faire le tour de la question afin de comprendre ce qu’est le kilomètre...
[Test] Lampes frontales Petzl Tactikka, Tikka2 et Tikkina2
Les lampes frontales font partie – à mon avis – du matériel indispensable à emporter en randonnée. Pourquoi ? Premièrement pour une question de sécurité et deuxièmement parce qu’elles sont extrêmement pratiques. Et cela ne concerne pas uniquement les randonnées de plusieurs jours. Il y a beaucoup de randonnées à la journée où je prends...
7 raisons de toujours emporter un sifflet en randonnée
Voici un article très court et très simple, mais très important si vous ne prenez pas votre sécurité à la légère. Vous devriez toujours avoir un sifflet à portée de main quand vous partez randonner, ou même dès que vous faites n’importe quelle activité de plein air. Je n’ai pas d’histoire à vous raconter à...
Savez-vous choisir votre matériel de randonnée ?
Vu le nombre d’emails que je reçois et les nombreuses questions que l’on me pose, je sens que beaucoup d’entre vous sont perdus au moment de choisir leur matériel de randonnée. Et je vous comprends, je suis passé par là, et ce n’est pas marrant ! Je vous présente donc Jacques, un ami fictif qui,...
[1 – Préparation au GR10] On part ! Et premier entraînement
Cet article est un article invité rédigé par deux fidèles lecteurs du blog (c’est comme cela qu’ils se décrivent) : Marie, une amie, et son compagnon Sylvain. C’est donc Marie qui s’exprime à travers les « je ». C’est le premier article d’une série consacrée à leur préparation d’une section du GR10. Ca sera un...
Partir en trek seul(e) ou avec une agence spécialisée ?
Sur Randonner Malin, je vous livre de nombreux conseils pour que vous puissiez partir sereinement en randonnée sans avoir recours à un prestataire. Toutefois, vous pouvez très bien avoir envie, à l’occasion, de recourir aux services d’une agence de trekking. Vous vous demandez certainement si ce type de randonnée est fait pour vous ? Quels en...
Où trouver une idée d’itinéraire de randonnée en raquettes ?
Une fois nos massifs préférés recouverts du manteau blanc de l’hiver, notre pratique de la randonnée doit s’adapter – à moins que vous n’aimiez vous enfoncer jusqu’aux genoux dans la neige et avoir les pieds trempés. 😉 Pendant que certains attendront patiemment la saison estivale, d’autres en profiteront pour découvrir les paysages d’une manière un...
[Vidéo] Des chaussures basses pour randonner en montagne ?
Vous avez peut-être aussi fait ce constat : de plus en plus de personnes randonnent avec des chaussures basses en montagne (et c’est d’ailleurs souvent mon cas) alors qu’on entend souvent dire que pour la montagne il faut absolument des chaussures hautes. J’ai donc fait le point là-dessus en vidéo où j’explique les avantages et inconvénients...
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extraite d’une conférence que j’ai donnée.
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À PROPOS
Bienvenue sur Randonner Malin !
Je suis François Jourjon et depuis 2011, je partage ici des conseils pratiques et techniques pour que vous profitiez au maximum et en toute sécurité de vos randonnées.