RANDONNER MALIN
Conseils pratiques et techniques
A travers des articles, vidéos et formations, Randonner Malin accompagne les randonneurs débutants et expérimentés dans leur pratique de la randonnée pédestre pour qu’ils en profitent au maximum.
LE SITE DES PASSIONNÉS DE RANDONNÉE
Ce site est né de l’envie de partager l’expérience que j’ai accumulée et accumule au fil de mes randonnées. Cela, pour faire profiter les randonneurs débutants qui veulent partir du bon pied et les randonneurs expérimentés qui souhaitent perfectionner leur pratique.
Beaucoup de personnes peuvent témoigner que partir en randonnée mal préparé peut s’avérer être un calvaire. C’est pourquoi je partage ici des conseils et astuces pratiques pour que vous profitiez à fond et en toute sécurité de vos randonnées.
Qui suis-je ?
D'une simple passion à un métier passion.
Je m’appelle François Jourjon et suis passionné de rando depuis ma première grande randonnée en 2004. J’ai commencé en faisant pas mal d’erreurs puis ai gagné de l’expérience au fil de mes nombreuses randonnées.
Depuis 2011, je partage donc ici des conseils pratiques et techniques sous forme d’articles et vidéos et j’ai également formé des milliers de personnes à l’orientation via mes formations en ligne « Ne Perdez Plus le Nord » et « GPS Malin ».
Ah, et j’ai aussi co-créé un jeu de société de randonnée. 🧐
Le fil conducteur de tout ça est (d’essayer) de vous proposer du contenu de qualité, en toute indépendance et d’échanger avec vous avec bienveillance.
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ESPACE PUBLICATIONS
Depuis 2011, j’ai publié un grand nombre d’articles et de vidéos. Si vous vous posez une question en particulier, je vous conseille de taper un mot clé dans la barre de recherche ci-dessous ou de chercher par catégories en cliquant sur « Toutes les publications ».
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Formations & Guides
Pour aller plus loin, Randonner Malin vous propose des formations en ligne et des guides numériques.
Au cours des années, j’ai créé du contenu pour celles et ceux qui veulent aller plus loin. Cela a donné naissance à (dans l’ordre chronologique) :
- Une série de guides numériques pour vous aider à choisir votre matériel de randonnée.
- Une formation en ligne pour apprendre à maîtriser l’orientation à la carte et à la boussole, ainsi que la création d’itinéraires de randonnée.
- Une formation en ligne pour apprendre à maîtriser les outils GPS pour vos sorties nature.
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🗺️ Savoir bien lire une carte est indispensable, que ce soit pour s’orienter dans la nature ou préparer ses randonnées.![]()
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Et ça l'est peu importe les moyens d'orientation que l'on utilise : carte/boussole, application pour smartphone, GPS... ![]()
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Est-ce c’est quelque chose que vous maîtrisez vraiment ? 🤨![]()
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Pour le vérifier, je vous conseille de suivre la première vidéo d’une série de 4 vidéos pour vous améliorer en orientation. 🧭 ![]()
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🗓️ C’est le début d’un évènement qui dure 10 jours (jusqu'au 18 janvier) et que j'organise rarement (la dernière fois était il y a plus d'un an et demi). A ne surtout pas rater ! ![]()
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🎥 La première vidéo est déjà disponible, ça se passe ici : www.ne-perdez-plus-le-nord.com/bienvenue-17/![]()
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📩 PS : Je demande votre adresse email pour vous envoyer les vidéos suivantes (parce que, soyons honnêtes, Facebook ne montre pas tout à tout le monde 😒).
Discrète, mais bien présente, la nouvelle année est là ! Je vous souhaite une excellente année 2026. ✨![]()
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Qu’elle vous mène sur de beaux sentiers et de belles randonnées. ![]()
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De mon côté, je ferai mon possible pour vous aider à en profiter pleinement — en ligne comme sur le terrain. 😊
L’hiver est une saison magnifique pour randonner, mais c’est aussi la période de l’année la plus difficile pour une partie de la faune sauvage.![]()
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❄️ Pourquoi l’hiver est une période critique pour la faune ? ❄️![]()
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En hiver, plusieurs facteurs rendent la vie particulièrement difficile pour une grande partie de la faune sauvage :![]()
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- le froid exige un apport énergétique supplémentaire pour maintenir une température corporelle adéquate ;![]()
- la nourriture est plus difficile à trouver et beaucoup moins nutritive, notamment pour les herbivores ;![]()
- certaines espèces sont en gestation ou sortent affaiblies de la période de rut (comme le chamois ou le cerf) ;![]()
- les déplacements dans la neige demandent énormément d’énergie.![]()
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Lorsqu’un animal est dérangé et contraint de fuir, il puise dans des réserves déjà limitées… parfois au point de compromettre sa survie jusqu’au printemps. Un simple passage en neige fraîche peut également détruire un abri indispensable.![]()
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📊 Quelques chiffres parlants :![]()
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- L'herbe sèche est 4 fois moins nourrissante que l’herbe du printemps.![]()
- Un bouquetin peut perdre jusqu’à 30 % de son poids en hiver (pas vraiment notre cas 😬).![]()
- Un chamois dépense 10 fois plus d’énergie lors d’une fuite dans 50 centimètres de neige en pente raide que lors du même déplacement sans neige.![]()
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🚫 Les zones à éviter en randonnée hivernale 🚫![]()
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Il est difficile de donner des règles universelles, car il y a de grandes différences entre les espèces et surtout leurs milieux de vie. L’hiver n’a, par exemple, rien de comparable entre le bord de la Méditerranée et les Pyrénées à 2 000 m d’altitude.![]()
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Froid, neige, gel, mais aussi durée et intensité de ces conditions jouent un rôle majeur dans la survie des animaux. Plus ces facteurs sont marqués, plus notre vigilance doit être grande.![]()
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Dans les zones sensibles, pour limiter notre impact, certaines zones sont à éviter autant que possible :![]()
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- les lisières de forêt ;![]()
- l’intérieur des forêts hors sentiers ;![]()
- les zones dégagées de neige, très recherchées pour se nourrir ;![]()
- les arbres ou bosquets isolés, souvent utilisés comme refuges ou pour se nourrir.![]()
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De nombreux parcs naturels ont d’ailleurs mis en place des zones de quiétude spécialement dédiées à la faune en hiver.![]()
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🥾 Randonner en hiver sans déranger la faune : les bons réflexes 🥾![]()
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Bonne nouvelle : il est tout à fait possible de continuer à randonner en hiver tout en respectant la vie sauvage. Quelques principes simples :![]()
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- préparer son itinéraire en évitant les zones sensibles ;![]()
- rester autant que possible sur les sentiers existants ;![]()
- réutiliser les traces déjà présentes dans la neige ;![]()
- limiter les sorties à l’aube et au crépuscule ;![]()
- rester discret, notamment sur le plan sonore ;![]()
- garder son chien en laisse ;![]()
- observer les animaux de loin, sans chercher à s’approcher et leur laisser le temps et l’espace de fuir si nécessaire ;![]()
- accepter parfois d’adapter… ou de renoncer à une sortie dans les situations les plus critiques.![]()
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Selon moi, le point clé pour respecter la faune sauvage est de s’y intéresser. Mieux connaître les espèces présentes, leurs comportements et leurs besoins permet naturellement d’adapter notre pratique et de réduire notre impact en randonnée.![]()
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Je vous invite à lire l’article complet, qui va bien plus loin : espèces particulièrement sensibles en hiver, outils pour évaluer le risque de dérangement en moyenne montagne, « technique de l’entonnoir » pour évoluer en terrain enneigé, et bien plus encore.![]()
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👉 Pour lire l’article complet : www.randonner-malin.com/respecter-la-faune-l-hiver-en-randonnee/
Youtube
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