Comment estimer votre vitesse moyenne de marche en randonnée ?
Bienvenue sur Randonner Malin ! Si vous êtes nouveau ici, vous voudrez sans doute visionner la vidéo "Comment s'orienter en randonnée", lire mon guide sur le choix des chaussures de randonnée et ma liste de matériel à emporter : Cliquez ici pour télécharger la vidéo et les guides (gratuitement) ! Merci de votre visite et...
[Interview] A la découverte du Ladakh avec Alex Le Beuan de Shanti Tra...
Pour changer, je vous propose une interview qui va vous faire un peu voyager. Mais attention, ça risque de vous donner envie de partir ! 😉 Partir où ? Au Ladakh qui est aussi surnommé le « petit Tibet ». J’ai posé quelques questions à Alex Le Beuan, qui est le directeur de l’agence de...
Matériel de randonnée : marques de grande distribution ou marques spéc...
Qui aurait cru que je parlerais de marques sur un blog de randonnée ? Et oui, même le milieu de la randonnée n’est pas épargné par les marques. On voit parfois des randonneurs débutants avec du matériel dernier cri très cher et des randonneurs expérimentés avec du vieux matériel acheté des années auparavant dans un...
Petit guide des secondes couches : polaire, laine, synthétique et duve...
En tant que randonneurs, nous sommes tous amenés un jour ou l’autre à investir dans un vêtement « chaud ». Il est rare (et souvent peu prudent) de partir pour une randonnée simplement en tee-shirt. Le premier réflexe (normal) est de se tourner vers sa « garde-robe » classique. Les pulls que l’on y trouve...
Vêtements de randonnée écoresponsables : comment bien lire les étiquet...
Comme la plupart des randonneurs, vous êtes certainement un amoureux de la nature. Pour que la pratique de votre activité préférée soit en adéquation avec vos valeurs, vous souhaitez peut-être vous équiper de vêtements de randonnée écoresponsables. Mais comment être certain de choisir les bons articles ? Face à la multiplication des labels et certifications,...
Comment préparer une randonnée ? Suite
Note : ceci est la seconde partie de l’article. La première partie se trouve ici. Avez-vous déjà attendu pendant une demi-journée que la boulangerie d’un petit village alpin ouvre pour faire votre ravitaillement ? Moi oui. Et j’ai dû rattraper le temps perdu en marchant deux fois plus le lendemain. Cette deuxième partie de l’article...
Critique de « Wild » de Cheryl Strayed
Cette critique a été rédigée par Irene Villa, qui m’assiste pour différentes tâches sur le blog et avec qui vous avez peut-être déjà eu la chance d’échanger par email. Elle nous livre dans cet article un aperçu et une critique de “Wild” de Cheryl Strayed. Place à Irene… A l’époque, je croyais que tout ce...
Randonneuses, randonneurs, êtes-vous formés aux premiers secours ?
Que feriez-vous si au cours d’une randonnée un de vos coéquipiers se casse une jambe ? S’il se fait une entorse ou se démet l’épaule lors d’une chute ? Et que faire s’il se brûle avec son réchaud ou s’évanouie sans raison apparente ? L’abandonner (même si c’est un râleur fini) n’est pas vraiment une...
[2 – Préparation au GR10] 2ème week-end de test et achat de nouv...
Cet article est un article invité rédigé par deux fidèles lecteurs du blog (c’est comme cela qu’ils se décrivent) : Marie, une amie, et son compagnon Sylvain. C’est donc Marie qui s’exprime à travers les « je ». C’est le second article d’une série consacrée à leur préparation d’une section du GR10. Rappel des épisodes...
Ma liste de matériel à 12 kg tout compris pour le GR20 en autonomie co...
A la suite de mon compte rendu du GR20 en une semaine (et même avant), j’ai reçu un nombre assez incroyable de commentaires et d’emails me demandant le contenu de mon sac à dos. Je sais que beaucoup d’entre vous attendent cette liste de matériel, comme la solution miracle pour enfin randonner léger. Je ne...
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extraite d’une conférence que j’ai donnée.
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À PROPOS
Bienvenue sur Randonner Malin !
Je suis François Jourjon et depuis 2011, je partage ici des conseils pratiques et techniques pour que vous profitiez au maximum et en toute sécurité de vos randonnées.