Bienvenue sur Randonner Malin ! Si vous êtes nouveau ici, vous voudrez sans doute visionner la vidéo "Comment s'orienter en randonnée", lire mon guide sur le choix des chaussures de randonnée et ma liste de matériel à emporter : Cliquez ici pour télécharger la vidéo et les guides (gratuitement) ! Merci de votre visite et...
Si vous êtes adepte de sports de plein air comme le trail ou le raid, vous connaissez sans doute déjà le kilomètre effort. Cette notion, connue de certains randonneurs est très probablement un tantinet obscure pour d’autres. Je vous propose donc de faire le tour de la question afin de comprendre ce qu’est le kilomètre...
« Tiens ?! Je ne connais pas cette fleur… ». « Dis-moi, c’est quoi ce sommet juste en face, de l’autre côté de la vallée ? ». Eh oui, quand on part en randonnée, notamment dans des massifs ou des régions que l’on ne connaît pas, notre environnement nous est bien moins familier. Faune, flore ou encore géologie : pour les...
Je me suis dit qu’il fallait quand même que je marque le coup, même si je n’attache pas forcément une grande importance aux anniversaires (en tout cas, ceux qui me concernent). Eh oui, cela fait 10 ans jour pour jour que Randonner Malin existe et que j’y ai posté le premier article.
Instable, glissante, humide, froide… La neige n’est pas une surface sur laquelle on évolue facilement. Alors, faut-il des chaussures pour randonner dans la neige qui soient spécifiques ? Dans certains cas, oui. Il sera préférable de porter des chaussures de randonnée conçues pour la pratique hivernale. Mais nous verrons que ce n’est pas toujours nécessaire....
Aujourd’hui, je laisse Raphaël, un lecteur de Randonner Malin, faire le compte rendu de son expérience du GR20. Lorsqu’il m’a parlé de cet article, j’ai accepté sa proposition sans hésitation, car j’étais curieux de connaître ses impressions sur le GR20 dans le sens sud nord. J’imagine que vous aussi, alors je ne vous fais pas...
La randonnée hivernale demande de prendre en compte des paramètres que l’on ne rencontre pas en été. Parmi les principaux facteurs de risque en cette saison : la neige bien entendu. En montagne, il est important de connaître l’état du manteau neigeux lorsque l’on prévoit une sortie, et cela ne concerne pas que les skieurs ! Chaque...
Vous le savez, en randonnée on brûle pas mal de calories. C’est pourquoi, à l’heure de la pause, les petits en-cas sont généralement les bienvenus. Ils permettent de faire le plein d’énergie pour repartir de plus belle. Les snacks de randonnée sont souvent les mêmes : fruits frais ou fruits secs, tranches de saucisson ou...
Comme tout le monde, il vous est peut-être déjà arrivé de boire dans une gourde qui ne sent pas très bon ou qui a un goût qui laisse à désirer. La rincer ne suffit pas toujours à faire partir les odeurs désagréables. Dans ce cas, un bon nettoyage s’impose ! Dans cet article, j’ai répertorié...
La météo est l’un des paramètres clés à prendre en compte lorsque l’on prépare une randonnée. Si votre sortie est prévue dans quelques jours, vous pouvez tout simplement consulter les prévisions météorologiques. En revanche, quand vous programmez une randonnée à plus long terme, les prévisions ne sont pas toujours fiables. Admettons que nous sommes au...
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extraite d’une conférence que j’ai donnée. — Plus de 75000 abonnés —
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Je suis François Jourjon et depuis 2011, je partage ici des conseils pratiques et techniques pour que vous profitiez au maximum et en toute sécurité de vos randonnées.