Votre première randonnée de plusieurs jours, votre premier bivouac ou ...
Bienvenue sur Randonner Malin ! Si vous êtes nouveau ici, vous voudrez sans doute visionner la vidéo "Comment s'orienter en randonnée", lire mon guide sur le choix des chaussures de randonnée et ma liste de matériel à emporter : Cliquez ici pour télécharger la vidéo et les guides (gratuitement) ! Merci de votre visite et...
Randonner Malin recrute
Vous ne vous attendiez pas à un tel titre d’article ? Je vous avoue, moi non plus, en tout cas pas jusqu’il y a quelques mois. Comme vous l’avez sûrement remarqué, le blog grandit, il y a de plus en plus de visiteurs, de lecteurs, de membres et j’en suis ravi – car je peux...
Podomètre en randonnée : bonne ou mauvaise idée ?
Beaucoup de randonneurs aiment savoir quelle distance ils ont parcourue pendant une randonnée et même suivre la distance parcourue au fur et à mesure de leur itinéraire. Pour cela, certaines personnes utilisent des podomètres. Mais est-ce réellement une bonne idée ? Est-ce que la valeur indiquée par les podomètres est fiable ? Ma réponse a...
Comment respirer malin pendant vos randonnées
Laissez-moi vous remémorer un moment douloureux que vous avez sûrement déjà vécu… – Vous marchez, c’est plat, vous vous sentez bien. – Vous regardez cependant de plus en plus la montée qui vous attend et qui « s’approche » rapidement. – Ca y est, elle est là ! – Vous attaquez la montée, vous vous...
Randonner en hiver : 12 conseils pour votre sécurité et votre plaisir
L’hiver n’est pas toujours la meilleure période pour randonner – car dans certaines régions, la météo n’est pas forcément très conciliante avec des sorties en plein air. Pour certaines personnes, hiver ou pas hiver, cela ne change pas grand-chose. Pour d’autres, l’hiver annonce la fin de la saison et une pause de plusieurs mois. Pour...
Best-of de 2014
Tout le monde fait des best-of, c’est un peu cliché, mais je me suis aussi pris au jeu. Ca vous permettra d’avoir un petit bilan de l’année et de découvrir les meilleurs articles de 2014.
Petit guide des secondes couches : polaire, laine, synthétique et duve...
En tant que randonneurs, nous sommes tous amenés un jour ou l’autre à investir dans un vêtement « chaud ». Il est rare (et souvent peu prudent) de partir pour une randonnée simplement en tee-shirt. Le premier réflexe (normal) est de se tourner vers sa « garde-robe » classique. Les pulls que l’on y trouve...
Conférence en ligne gratuite « Comment enfin voir les cartes en 3 dime...
Comme vous le savez sans doute si vous êtes inscrit à la newsletter, j’ai rouvert ce mardi les inscriptions à ma formation Ne Perdez Plus le Nord. Devant votre enthousiasme face aux vidéos de la semaine dernière, j’ai décidé d’organiser une conférence en ligne pour vous aider et répondre à vos questions. Elle se déroulera...
[Vidéo] Savez-vous vraiment lire une carte ?
Comme vous avez pu le voir récemment avec les études de cas de Nicolas et Sylvain, les élèves de ma formation Ne Perdez Plus le Nord ont pu « ouvrir leurs horizons » en apprenant à s’orienter. Je vais bientôt rouvrir les portes de ma formation, mais avant ça je vais diffuser une série de...
8 conseils pour bien récupérer après une randonnée (sans bière de récu...
Si après une randonnée, votre récupération consiste à vous installer sur un canapé en sirotant une bière, vous serez sûrement intéressé par la suite de cet article. Attention par contre, je casse le mythe de la bière de récupération – ne le faite donc pas lire aux personnes à qui vous avez fait croire que...
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À PROPOS
Bienvenue sur Randonner Malin !
Je suis François Jourjon et depuis 2011, je partage ici des conseils pratiques et techniques pour que vous profitiez au maximum et en toute sécurité de vos randonnées.